ニュース&ブログ

NEWS&BLOG

2026.03.09

【亀戸で肩こりと頭痛にお悩みの方へ】その原因は首や姿勢かもしれません

「肩こりがひどくなると頭痛がする」

そんな経験はありませんか？

亀戸のまつい整骨院でも、肩こりと一緒に頭痛を訴える方が多く来院されています。

特にデスクワークやスマートフォンを長時間使う方は、首や肩に負担がかかりやすく、慢性的な

肩こりから頭痛につながるケースも少なくありません。

肩や首の筋肉が緊張すると、血流が悪くなり、頭の周りの筋肉まで硬くなってしまいます。

その結果

・頭が重い

・後頭部がズーンと痛む

・目の奥が痛くなる

といった頭痛が出ることがあります。

このような頭痛は、緊張型頭痛と呼ばれることが多く、長時間同じ姿勢でいる方に起こりやすいのが特徴です。

最近はパソコン作業やスマートフォンの使用時間が長くなり、首が前に出る姿勢になりがちです。

この姿勢が続くと

・首や肩の筋肉の緊張

・肩甲骨の動きの低下

・姿勢のバランスの崩れ

が起こり、肩こりと頭痛が慢性化しやすくなります。

当院では

・デスクワークの肩こり

・首こりからくる頭痛

・慢性的な肩の重だるさ

といった症状で来院される方が多くいらっしゃいます。

肩や首だけでなく、姿勢や身体全体のバランスを確認しながら施術を行うことで、肩こりと頭痛の

改善を目指します。

・肩こりと一緒に頭痛が出る

・デスクワークが多い

・マッサージに行ってもすぐ戻る

・頭痛薬を飲むことが増えている

慢性的な肩こりや頭痛は、放っておくと日常生活にも影響が出てしまいます。

亀戸で肩こりや頭痛にお悩みの方は、まつい整骨院までお気軽にご相談ください。

肩こり・首こり・頭痛などでお困りの方のご来院をお待ちしております。