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昨日のブログで『楽トレ』でインナーマッスルをトレーニングすると色んな症状や身体の悩みを改善できると書きました。

では、どんな方にオススメなのか？というと・・・

①腰痛
②肩こり
③膝の痛み
④姿勢が悪い(猫背や骨盤の歪み)
⑤便秘や尿漏れ
⑥産後の骨盤矯正をしたい
⑦部分痩せしたい(お腹・二の腕・ふともも・お尻など)
⑧体脂肪が気になる
⑨運動のパフォーマンスをアップさせたい
⑩筋トレしたいけど、自分でやるとめんどうで長続きしない

代表的なものでは以上のような症状や身体の悩みをお持ちの方にオススメです。

しかし、残念ながら楽トレをおこなえない場合もあります。それは・・・

①妊娠中、もしくは妊娠の可能性がある方
②皮膚に炎症を起こしている方
③心臓疾患をお持ちの方
④ペースメーカーを使用している方
⑤生理中の腹部
⑥手術によりボルトなどが入っている場合はその部位

以上になります。気になる方は是非１度ご相談ください

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まつい整骨院
松井　康司

‐身体の痛み・骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷・交通事故治療・ムチウチ‐
‐骨盤・骨格の歪み・姿勢矯正・マッサージ・肩こり・腰痛・ダイエット・筋トレ・楽トレ‐

平日午後20時まで受付しております

亀戸・大島だけではなく江東区・墨田区の方も、
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