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【亀戸で慢性的な肩こりにお悩みの方へ】デスクワークによる重だるさは根本改善が大切です
デスクワークが続くと、肩や首が常に重だるい…
マッサージに行っても数日で元に戻ってしまう…
そんな慢性的な肩こりにお悩みではありませんか?
特に40〜60代の方は、長年の姿勢のクセや身体の使い方の影響 で、
肩こりが慢性化しやすい傾向があります。
なぜ肩こりは繰り返すのか?
肩こりは単に「肩の筋肉が硬い」だけではありません。
・長時間の前かがみ姿勢
・猫背や巻き肩
・肩甲骨の動きの低下
・背骨のバランスの乱れ
・呼吸が浅くなることによる緊張状態
こうした原因が重なり、血流が悪くなり、慢性的な張りや痛みにつ ながります。
その場しのぎでほぐしても、姿勢や身体のバランスが整っていなけ れば、
また元に戻ってしまいます。
当院の肩こり施術の考え方
当院では、痛みのある部分だけを強く揉むような施術は行いません 。
まずは姿勢や身体の動きを確認し、
肩甲骨や背骨のバランスを整え、負担がかかりにくい状態へ導きま す。
慢性肩こりの方の多くは、
「もっと早く来ればよかった」とおっしゃいます。
ある程度改善した後は、月1回程度のメンテナンス通院に移行され る方も多く、
再発しにくい状態を維持されています。
こんな方は一度ご相談ください
・3ヶ月以上肩こりが続いている
・デスクワーク中心の仕事をしている
・頭痛や首の痛みもある
・マッサージでは改善しない
・仕事や家事に集中できない
慢性肩こりは、放っておいて自然に良くなることはほとんどありま せん。
亀戸で慢性的な肩こりにお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
根本から整え、再発しにくい身体づくりをサポートいたします。
